Aziatisch Ayurvedisch koken

Aziatisch Ayurvedisch koken

zaterdag 21 maart ,

Beschrijving

In deze kookworkshop veel kennis over Ayurveda en wat het met je kan doen. Mariska biedt een kijkje op een keuken die kan helpen bijdragen aan mentale- en  fysieke gezondheid. Elk mens is uniek. Wat voor de een supergezond is kan de ander juist ziek maken. U leert lekkere maaltijden te bereiden waarbij u niet alleen rekening houdt met de seizoenen maar ook wat bij u past en wat u nodig heeft voor uw persoonlijk welbevinden. Er wordt gekookt met verschillende smaken; zoet, zuur, zout, bitter, umami en met kruiden en specerijen. Ook zullen verschillende keukens uit Azië langs komen waarin de smaken en specerijen weer terug komen.

 

 

Extra informatie

 

Smaken, specerijen, kruiden en welbevinden

32,50 inclusief 1 drankje en 1 koffie/thee