Koolhydraat-arm koken

Koolhydraat-arm koken

vrijdag 28 februari ,

Beschrijving

Vaak eten we teveel koolhydraten, en dan ook nog eens geraffineerde producten. Wat zijn koolhydraten? Wat doen ze met je lichaam? Welke producten bevatten koolhydraten? Koolhydraten zijn niet slecht voor je, en soms ook goed, maar met mate. Af en toe passen koolhydraten juist wel in het voedingspatroon. Het lichaam heeft meestal wel energie nodig om koolhydraten om te zetten in suikers, daar kan je dan moe van worden. Hoe kan je lekker koolhydraat arm koken?  In deze kookworkshop leer je nieuwe koolhydraat arme gerechten, waar je veel energie van krijgt!

 

Extra informatie

 

Meer energie!

32,50 inclusief 1 drankje en 1 koffie/thee

Categorie: Tags: ,