Yoga dinsdag ochtend 9.00 uur

Yoga dinsdag ochtend 9.00 uur

Yoga dinsdag ochtend 9.00 uur

dinsdag 14 april ,

Beschrijving

Yoga is goed voor het lijf en goed voor de geest. Beide in harmonie. Je leert houdingen, techniek en over ademhaling. Zo blijft je in balans.

Yoga is geschikt voor alle leeftijden. Deze yoga cursus is dinsdagochtend.

Trek gemakkelijk zittende kleding aan en neem je eigen handdoek mee. Er zijn matjes aanwezig.

Er is op dit moment 1 plek beschikbaar bij de dinsdagochtend les van 9 uur. Neem contact op met tstadsplein@onsstedebroec.nl voor meer informatie.

 

 

 

 

 

 

 

Aanvullende informatie

 

€90,00 15 lessen

Categorieën: , Tags: , , , , ,
Toon alles Geen categorie Kinderen Jongeren Volwassenen

Andere cursussen

Yoga dinsdag ochtend 9.00 uur

Yoga dinsdag ochtend 9.00 uur

Yoga is goed voor het lijf en goed voor de geest. Beide in harmonie. Je leert houdingen, techniek en over ademhaling. Zo blijft je in balans. Yoga is geschikt voor alle leeftijden. Deze yoga cursus is dinsdagochtend. Trek gemakkelijk zittende kleding aan en neem je eigen handdoek mee. Er zijn…
Naaiclub voor volwassenen

Naaiclub voor volwassenen

In goed gezelschap werken aan je eigen naaiprojecten? Sluit je aan bij onze naai-club, waar alles draait om plezier en creativiteit! Er wordt geen les gegeven, maar je kunt in een ontspannen sfeer werken aan je eigen projecten, op je eigen tempo. Of je nu net begint of al ervaren bent achter de…
Creatief kaarten maken

Creatief kaarten maken

Vind je het leuk om creatief bezig te zijn met kaarten? Dan kan je op dinsdag ochtend terecht bij 't Stadsplein. Dit is een inloop activiteit dus je hoeft je niet op te geven, maar kom gewoon als je zin hebt om lekker en gezellig creatief bezig te zijn.  …
De Koffietafel op dinsdag

De Koffietafel op dinsdag

Zin in een kop koffie of thee en een gezellig praatje? Iedere dinsdag vanaf 10.00 uur staat de koffie en thee klaar bij ’t Stadsplein.   De 'koffietafel' is een laagdrempelige manier om in contact te komen met buurtbewoners. Of je nu aanschuift voor een (goed) gesprek, om je week door te nemen, een…
Yoga dinsdag ochtend 11.00

Yoga dinsdag ochtend 11.00

Heel ontspannen en relaxed op maandag middag een nieuwe week beginnen met yoga. Yoga is goed voor het lijf en goed voor de geest. Beide in harmonie. Je leert houdingen, techniek en over ademhaling. Zo blijf je in balans. Er zijn matjes, je kan jouw eigen handdoek meenemen. Dit is…
Biljarten op dinsdagmiddag

Biljarten op dinsdagmiddag

De biljarters koesteren hun biljartsport en dat is aan alles te zien. Twee biljarttafels, de groene lakens onberispelijk strak op de tafels; glanzende rode en witte ballen en een keur aan biljartkeus is wat we zien als we een blik mogen werpen in onze biljartzaal..... en niet te vergeten de…
Klaverjassen op dinsdagmiddag

Klaverjassen op dinsdagmiddag

De activiteitenleiders van het klaverjassen maken altijd werk van hun klaverjasdag. Tafels klaarzetten, tellijsten kopiëren, de prijzen inkopen en op de dag zelf zorgvuldig uitstallen. De kaarters zijn fanatiek, maar dat gaat niet ten koste van de gezelligheid. Er wordt heel wat afgelachen en zo blijft de sfeer tot het…
Spelletjesmiddag voor volwassenen

Spelletjesmiddag voor volwassenen

Hou je van Yahtzee, Vier op een rij, Keezen, Rummikub of andere leuke spelletjes? Dan is onze spelletjesmiddag iets voor jou! Iedere dinsdagmiddag kun je, onder het genot van een kopje koffie of thee, samen met anderen spelletjes spelen. Je kunt kiezen uit verschillende spellen, of je eigen favoriete spel meenemen. Misschien ontdek je wel…
Biljarten op dinsdagavond

Biljarten op dinsdagavond

De biljarters koesteren hun biljartsport en dat is aan alles te zien. Twee biljarttafels, de groene lakens onberispelijk strak op de tafels; glanzende rode en witte ballen en een keur aan biljartkeus is wat we zien als we een blik mogen werpen in onze biljartzaal..... en niet te vergeten de…
Line dance

Line dance

Lijkt het je leuk om te (leren) linedancen? Goed nieuws: bij ons kan het en je hoeft geen ervaren danser te zijn! De meeste mensen krijgen deze dansstijl verrassend snel onder de knie.   De Linedance-avond is bedoeld voor iedereen die plezier heeft in dansen: (echt)paren, alleen gaanden, partners, vrienden en andere combinaties zijn welkom. We dansen op verschillende muziekstijlen, waarbij Line Dance…
Arabisch spreek uur

Arabisch spreek uur

Spreek je Arabisch en heb je hulp of advies nodig met betrekking tot de Nederlandse taal en cultuur? Voor vragen kun je in het Arabisch terecht bij twee dames uit Egypte. Graag bellen of mailen voor het maken van een afspraak. Aan dit spreekuur zijn geen kosten verbonden.  
Witamy Poolse hulp en advies

Witamy Poolse hulp en advies

De dames van  Club  "Polen aan het woord" staan voor jou klaar om je te helpen bij jouw vragen rond de Nederlandse taal en/of cultuur. Dit is een hulp en advies spreek uur voor Poolse mensen die soms nog niet helemaal hun draai hebben gevonden in Nederland. Datum en tijd…
Vrij Biljarten woensdag

Vrij Biljarten woensdag

Wil je in alle rust vrij biljarten?  Op afspraak ben je ’s ochtends van 9.30 tot 12.00 uur welkom bij ’t Stadsplein. Of je nu je vaardigheden wilt verbeteren, nieuwe technieken wilt leren of gewoon een ontspannen potje wilt spelen, bij ons kan het allemaal! Kom samen met iemand, speel…
Buurtsoep

Buurtsoep

Zin in een warme kop soep en een gezellig praatje? Iedere woensdag vanaf 10.00 uur ben je van harte welkom bij Buurtsoep in onze kookstudio. Je begint met een kop koffie of thee en bereidt daarna met buurtbewoners een heerlijke, verse soep. De ene keer staat er groentesoep op het menu, de andere keer…
Digitaal Café

Digitaal Café

We lopen allemaal wel eens vast op digitaal gebied, en dat is helemaal niet erg. 't Stadsplein maakt je graag wegwijs in de digitale wereld. Het Digitaal Café is voor iedereen die hulp nodig heeft bij het gebruik van digitale apparaten, denk aan computer, telefoon of tablet. Loop je ergens…
Biljarten op woensdagmiddag

Biljarten op woensdagmiddag

De biljarters koesteren hun biljartsport en dat is aan alles te zien. Twee biljarttafels, de groene lakens onberispelijk strak op de tafels; glanzende rode en witte ballen en een keur aan biljartkeus is wat we zien als we een blik mogen werpen in onze biljartzaal..... en niet te vergeten de…
De Koffietafel op donderdag

De Koffietafel op donderdag

Zin in een kop koffie of thee en een gezellig praatje? Iedere donderdag vanaf 10.00 uur staat de koffie en thee klaar bij ’t Stadsplein.   De 'koffietafel' is een laagdrempelige manier om in contact te komen met buurtbewoners. Of je nu aanschuift voor een (goed) gesprek, om je week…
Senioren Eetcafé

Senioren Eetcafé

Speciaal voor ouderen of alleen gaande senioren verzorgt Marja een heerlijke lunch, zodat er 's avonds niet meer warm gegeten hoeft te worden. Marja is niet vreemd in de Kookstudio en heeft al vaak haar kookkunsten ingezet. Recepten uitzoeken, een gevarieerd menu samenstellen en daarmee aan de slag gaan voor…
Mee zingen

Mee zingen

Zingen wordt met veel plezier gedaan. Het geeft energie en zelfvertrouwen, zingen werkt goed tegen stress en is goed voor de ademhaling. Bovendien train je tijdens het zingen de hersenen door het onthouden van melodie en tekst. Het maakt niet uit of je een sopraan, alt, bas, keuken of badkamer…
Modelbouw jeugd

Modelbouw jeugd

Modelbouw voor de jeugd – Bouw je eigen wereld! Ben jij tussen de 8 en 15 jaar en dol op knutselen, techniek of voertuigen? Kom dan meedoen met onze modelbouw speciaal voor jongeren! Samen bouwen we van alles op miniatuur formaat. Je leert hoe je iets vanaf nul opbouwt, krijgt handige…
Biljarten op donderdagavond

Biljarten op donderdagavond

De biljarters koesteren hun biljartsport en dat is aan alles te zien. Twee biljarttafels, de groene lakens onberispelijk strak op de tafels; glanzende rode en witte ballen en een keur aan biljartkeus is wat we zien als we een blik mogen werpen in onze biljartzaal..... en niet te vergeten de…
Modelbouw voor volwassenen

Modelbouw voor volwassenen

Ontspan, creëer en bouw! Altijd al gefascineerd geweest door miniaturen, techniek of precisiewerk? Dan is onze modelbouw voor volwassenen echt iets voor jou! Of je nu een doorgewinterde modelbouwer bent of gewoon eens iets nieuws wilt proberen - je bent van harte welkom. In een ontspannen sfeer ga je aan…
Brei- en haakcafé

Brei- en haakcafé

Breien en haken zijn weer helemaal in! En wat is er nu gezelliger dan dit samen met anderen te doen, onder het genot van een kopje koffie of thee!? Bij het Brei- en Haakcafé kun je meedoen aan een gezamenlijk project of werken aan je eigen brei- of haakproject. Wol…
Sjoelen

Sjoelen

Vrijdagochtend sjoelen - doe je gezellig mee? Elke vrijdagochtend staan onze sjoelbakken klaar voor een ouderwets potje sjoelen. Of je nu een beginner bent of een ervaren sjoeler - je bent van harte welkom! Deze activiteit is leuk voor jong en oud. Tijdens de pauze kun je genieten van koffie…
Koken met Singles (voor alleenstaanden)

Koken met Singles (voor alleenstaanden)

Deze kookavond is speciaal bedoeld voor alleenstaanden van 18 tot 90 +!  Deze kookavond is van 17.00 tot 21.00 uur (uiterlijk). We gaan koken, ontmoeten, kletsen en eten! Je kookt in tweetallen en er wordt ook steeds gewisseld zodat je meerdere mensen spreekt. Aan het einde van de kooksessie gaan…
Vrijwilligerscafé

Vrijwilligerscafé

Elke derde vrijdag van de maand ben je als vrijwilliger van 't Stadsplein, Inventas of Wonenplus welkom bij het vrijwilligerscafé, een gezellige bijeenkomst waarbij er ruimte is om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en nieuwe ideeën op te doen. Wij zorgen voor de koffie en thee. Eventuele andere drankjes…
Formulierenhulp

Formulierenhulp

Problemen met het lezen en begrijpen van berichten en/of brieven, het invullen van formulieren of iets aanvragen bij een instantie? Vragen over toeslagen, belasting, uw maandelijks budget en planning: Wij helpen je bij al jouw financiële vragen of problemen. Wij kunnen je helpen met invullen van formulieren (divers), belastingaangiftes, IB,…
De Koffietafel op maandag

De Koffietafel op maandag

Begin je week aan onze koffietafel! Iedere maandag vanaf 10.00 uur staat de koffie en thee klaar bij ’t Stadsplein.   De 'koffietafel' is een laagdrempelige manier om in contact te komen met buurtbewoners. Of je nu aanschuift voor een (goed) gesprek, om je week door te nemen, een nieuwtje uit te wisselen of gewoon te genieten van een kop koffie - wees welkom!  …
Biljarten op maandagmiddag

Biljarten op maandagmiddag

De biljarters koesteren hun biljartsport en dat is aan alles te zien. Twee biljarttafels, de groene lakens onberispelijk strak op de tafels; glanzende rode en witte ballen en een keur aan biljartkeus is wat we zien als we een blik mogen werpen in onze biljartzaal..... en niet te vergeten de…
Nederlandse conversatie

Nederlandse conversatie

Verbeter je Nederlandse spreekvaardigheid met onze conversatielessen. Nederlands conversatie is een sociale activiteit met als doel de Nederlandse taal in praktijk te brengen en elkaar beter te leren kennen. Ook wordt aandacht besteed aan de Nederlandse cultuur. In  de lessen worden verschillende onderwerpen besproken. De lessen worden op maat verzorgt en…
CreaPlein (voormalig kunstkring)

CreaPlein (voormalig kunstkring)

Zin om creatief bezig te zijn in een ontspannen en gezellige sfeer? Op maandagmiddag zijn alle creatievelingen van harte welkom in onze hobbyruimte. Hier kun je tekenen, schilderen of aan een ander creatief project werken.  Er wordt geen les gegeven, maar je kunt ideeën uitwisselen, van elkaar leren en inspiratie opdoen. Tussendoor wordt er gekletst en gelachen onder het genot van een…
Yoga maandag middag

Yoga maandag middag

Yoga is goed voor het lijf en goed voor de geest. Beide in harmonie. Je leert houdingen, techniek en over ademhaling. Zo blijf je in balans. Yoga is geschikt voor alle leeftijden. Neem een eigen handdoek mee. Er zijn matjes. Dit is een cursus van 15 lessen.  Er is op…
Samen Koken Samen Eten

Samen Koken Samen Eten

Iedere maand op een afwisselende avond wordt er op een hele gezellige en ontspannen manier samen gekookt en daarna gezamenlijk gegeten. Deze avond is speciaal voor mensen met een klein budget, die anders niet vaak in de gelegenheid zijn om uit te gaan. Schuif lekker aan en kom erbij! Wij…
Yoga maandag avond 19.00

Yoga maandag avond 19.00

Sluit je maandag ontspannen af en begin de week met nieuwe energie. Yoga brengt lichaam en geest in harmonie en helpt je tot rust te komen. Je leert verschillende houdingen, technieken en ademhalingsoefeningen, zodat je in balans blijft. Wij adviseren om een handdoek mee te nemen en comfortabele kleding te…
Yoga maandag avond 20.15 uur

Yoga maandag avond 20.15 uur

Heel ontspannen en relaxed op maandag middag een nieuwe week beginnen met yoga. Yoga is goed voor het lijf en goed voor de geest. Beide in harmonie. Je leert houdingen, techniek en over ademhaling. Zo blijft je in balans. Neem een eigen handdoek mee. Er zijn matjes aanwezig. Dit is…
Yoga dinsdag ochtend 9.00 uur

Yoga dinsdag ochtend 9.00 uur

Yoga is goed voor het lijf en goed voor de geest. Beide in harmonie. Je leert houdingen, techniek en over ademhaling. Zo blijft je in balans. Yoga is geschikt voor alle leeftijden. Deze yoga cursus is dinsdagochtend. Trek gemakkelijk zittende kleding aan en neem je eigen handdoek mee. Er zijn…
Naaiclub voor volwassenen

Naaiclub voor volwassenen

In goed gezelschap werken aan je eigen naaiprojecten? Sluit je aan bij onze naai-club, waar alles draait om plezier en creativiteit! Er wordt geen les gegeven, maar je kunt in een ontspannen sfeer werken aan je eigen projecten, op je eigen tempo. Of je nu net begint of al ervaren bent achter de…
Creatief kaarten maken

Creatief kaarten maken

Vind je het leuk om creatief bezig te zijn met kaarten? Dan kan je op dinsdag ochtend terecht bij 't Stadsplein. Dit is een inloop activiteit dus je hoeft je niet op te geven, maar kom gewoon als je zin hebt om lekker en gezellig creatief bezig te zijn.  …
De Koffietafel op dinsdag

De Koffietafel op dinsdag

Zin in een kop koffie of thee en een gezellig praatje? Iedere dinsdag vanaf 10.00 uur staat de koffie en thee klaar bij ’t Stadsplein.   De 'koffietafel' is een laagdrempelige manier om in contact te komen met buurtbewoners. Of je nu aanschuift voor een (goed) gesprek, om je week door te nemen, een…
Yoga dinsdag ochtend 11.00

Yoga dinsdag ochtend 11.00

Heel ontspannen en relaxed op maandag middag een nieuwe week beginnen met yoga. Yoga is goed voor het lijf en goed voor de geest. Beide in harmonie. Je leert houdingen, techniek en over ademhaling. Zo blijf je in balans. Er zijn matjes, je kan jouw eigen handdoek meenemen. Dit is…
Biljarten op dinsdagmiddag

Biljarten op dinsdagmiddag

De biljarters koesteren hun biljartsport en dat is aan alles te zien. Twee biljarttafels, de groene lakens onberispelijk strak op de tafels; glanzende rode en witte ballen en een keur aan biljartkeus is wat we zien als we een blik mogen werpen in onze biljartzaal..... en niet te vergeten de…
Klaverjassen op dinsdagmiddag

Klaverjassen op dinsdagmiddag

De activiteitenleiders van het klaverjassen maken altijd werk van hun klaverjasdag. Tafels klaarzetten, tellijsten kopiëren, de prijzen inkopen en op de dag zelf zorgvuldig uitstallen. De kaarters zijn fanatiek, maar dat gaat niet ten koste van de gezelligheid. Er wordt heel wat afgelachen en zo blijft de sfeer tot het…
Spelletjesmiddag voor volwassenen

Spelletjesmiddag voor volwassenen

Hou je van Yahtzee, Vier op een rij, Keezen, Rummikub of andere leuke spelletjes? Dan is onze spelletjesmiddag iets voor jou! Iedere dinsdagmiddag kun je, onder het genot van een kopje koffie of thee, samen met anderen spelletjes spelen. Je kunt kiezen uit verschillende spellen, of je eigen favoriete spel meenemen. Misschien ontdek je wel…
Spaanse kookworkshop

Spaanse kookworkshop

Zin in een culinair avontuur in Spaanse stijl? Tijdens deze kookworkshop ga je onder leiding van chef Hans aan de slag met heerlijke gerechten uit de Spaanse keuken. In een gezellige sfeer koken, proeven en genieten we, en we eten ook gezamenlijk. Je hoeft geen keukenheld te zijn: de gerechten…
Biljarten op dinsdagavond

Biljarten op dinsdagavond

De biljarters koesteren hun biljartsport en dat is aan alles te zien. Twee biljarttafels, de groene lakens onberispelijk strak op de tafels; glanzende rode en witte ballen en een keur aan biljartkeus is wat we zien als we een blik mogen werpen in onze biljartzaal..... en niet te vergeten de…
Line dance

Line dance

Lijkt het je leuk om te (leren) linedancen? Goed nieuws: bij ons kan het en je hoeft geen ervaren danser te zijn! De meeste mensen krijgen deze dansstijl verrassend snel onder de knie.   De Linedance-avond is bedoeld voor iedereen die plezier heeft in dansen: (echt)paren, alleen gaanden, partners, vrienden en andere combinaties zijn welkom. We dansen op verschillende muziekstijlen, waarbij Line Dance…
Arabisch spreek uur

Arabisch spreek uur

Spreek je Arabisch en heb je hulp of advies nodig met betrekking tot de Nederlandse taal en cultuur? Voor vragen kun je in het Arabisch terecht bij twee dames uit Egypte. Graag bellen of mailen voor het maken van een afspraak. Aan dit spreekuur zijn geen kosten verbonden.  
Witamy Poolse hulp en advies

Witamy Poolse hulp en advies

De dames van  Club  "Polen aan het woord" staan voor jou klaar om je te helpen bij jouw vragen rond de Nederlandse taal en/of cultuur. Dit is een hulp en advies spreek uur voor Poolse mensen die soms nog niet helemaal hun draai hebben gevonden in Nederland. Datum en tijd…
Vrij Biljarten woensdag

Vrij Biljarten woensdag

Wil je in alle rust vrij biljarten?  Op afspraak ben je ’s ochtends van 9.30 tot 12.00 uur welkom bij ’t Stadsplein. Of je nu je vaardigheden wilt verbeteren, nieuwe technieken wilt leren of gewoon een ontspannen potje wilt spelen, bij ons kan het allemaal! Kom samen met iemand, speel…
Buurtsoep

Buurtsoep

Zin in een warme kop soep en een gezellig praatje? Iedere woensdag vanaf 10.00 uur ben je van harte welkom bij Buurtsoep in onze kookstudio. Je begint met een kop koffie of thee en bereidt daarna met buurtbewoners een heerlijke, verse soep. De ene keer staat er groentesoep op het menu, de andere keer…
Digitaal Café

Digitaal Café

We lopen allemaal wel eens vast op digitaal gebied, en dat is helemaal niet erg. 't Stadsplein maakt je graag wegwijs in de digitale wereld. Het Digitaal Café is voor iedereen die hulp nodig heeft bij het gebruik van digitale apparaten, denk aan computer, telefoon of tablet. Loop je ergens…
Biljarten op woensdagmiddag

Biljarten op woensdagmiddag

De biljarters koesteren hun biljartsport en dat is aan alles te zien. Twee biljarttafels, de groene lakens onberispelijk strak op de tafels; glanzende rode en witte ballen en een keur aan biljartkeus is wat we zien als we een blik mogen werpen in onze biljartzaal..... en niet te vergeten de…
Klankschalen sessie

Klankschalen sessie

Een heerlijke ontspannen sessie waarbij de geluiden van de klankschalen je mee nemen naar een plek voor kalmte en rust. Er zijn yoga matten aanwezig, alleen een handdoek meenemen en prettige kleiding is aan te raden. Vooraf aanmelden Inclusief koffie, thee en lekkers