Datum:
maandag 21 september
Tijd:
€90,- per 15 lessen
Breng rust en balans in je leven met yoga
Yoga is goed voor het lijf en goed voor de geest. Beide in harmonie. Je leert houdingen, techniek en over ademhaling. Zo blijf je in balans.
Yoga is geschikt voor alle leeftijden.
Neem een eigen handdoek mee. Er zijn matjes.
Er is op dit moment een wachtlijst voor deze les, neem contact op met tstadsplein@onsstedebroec.nl om op de wachtlijst te komen.
De naam zegt het al: DansYoga is een combinatie van dans, yoga en muziek. DansYoga draait niet om perfectie of prestatie, maar om plezier, ontspanning en jezelf de ruimte geven om vrij te bewegen. Iedereen kan meedoen, met of zonder ervaring. Laat je meevoeren door de muziek en geniet van…
Begin je week aan onze koffietafel! Iedere maandag vanaf 10.00 uur staat de koffie en thee klaar bij ’t Stadsplein. De ‘koffietafel’ is een laagdrempelige manier om in contact te komen met buurtbewoners. Of je nu aanschuift voor een (goed) gesprek, om je week door te nemen, een nieuwtje uit te wisselen of gewoon te genieten van een kop koffie – wees…
Speciaal voor ouderen verzorgt Marja een heerlijke lunch, zodat er 's avonds niet meer warm gegeten hoeft te worden. Marja is niet vreemd in de Kookstudio en heeft al vaak haar kookkunsten ingezet. Recepten uitzoeken, een gevarieerd menu samenstellen en daarmee aan de slag gaan voor senioren is wat zij…
Zin in een gezellige middag vol spanning, plezier en misschien wel een leuke prijs? Doe dan mee met bingo bij ’t Stadsplein! Elke 2e woensdag van de maand spelen we onder het genot van een kopje koffie of thee verschillende rondes en maken we er samen een gezellige middag van.…
